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Classes at Floboxing are a mix of bootcamp and boxing. Kim always changes the classes so that you never have the same workout twice. I am 60 years old and have a bad shoulder and there is always modifications and Kim keeps a close watch on you.
Kim is tough but a very gentle soul. I would recommend Floboxing to anyone. Give a class a try, you will not be disappointed.
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The staff here are excellent and very attentive. I have had nothing but good experiences here. I do wish that they didn't close every afternoon for 2 hours. The closing times are my preferred workout times. I had to suspend my membership for 6 weeks due to an operation and didn't even have to show my doctor's note.
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1661 Harmony Rd N, Oshawa ON L1K 0Z8
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64 Calwell Dr, Port Perry ON L9L 1T7
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1383 Wilson Road North, Oshawa ON L1K 2Z5
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1472 Thornton Rd N, Oshawa ON L1H 7K4
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1472 Thornton Rd N Units 24 & 25, Oshawa ON L1H 7K4
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15930 Old SimcOe Rd, Port Perry ON L9L 0A2
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555 Rossland Rd E, Whitby ON L1K 1K8
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Municipal Facilities Whitby Recreation Complex
182 Wellington St, Bowmanville ON L1C 1W3
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2366 Regional Highway 2, Bowmanville ON L1C 4Z3
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